Health

ليه ماتشربش مياه ساقعة أوي في الصيف؟

ليه ماتشربش مياه ساقعة أوي في الصيف؟

مع دخول فترة “موجات الحر” اللي بتحصل كل فترة وكل موجة ما شاء الله بتتألق زيادة عن اللي قبلها.. كلنا…
 مادة الـ “أسبستوس” خطر جديد في غزة حذرت منه الأمم المتحدة 

 مادة الـ “أسبستوس” خطر جديد في غزة حذرت منه الأمم المتحدة 

الحرب في غزة كان فيها حاجات محرمة دولية كتير وضد الإنسانية من عائلات وأطفال بيموتوا بسبب الحرب أو بيفقدوا أطرافهم…
إيه هي “السياحة العلاجية” وأشهرأماكن تواجدها في مصر؟

إيه هي “السياحة العلاجية” وأشهرأماكن تواجدها في مصر؟

لكل الناس اللي بتحب الأماكن الطبيعية والمناظر الجميلة وكمان الاستفادة الكبيرة في نفس الوقت بالعلاج مع الزيارة.. حبينا نعرفكم أكتر…
اعرف إزاي تتجنب الضغط الواطي في الحر 

اعرف إزاي تتجنب الضغط الواطي في الحر 

زي ما ناس كتير بتحب الصيف عشان بياخدوا إجازة وبيصيفوا وبيخرجوا وبيقعدوا في التكييف وكل الحاجات الحلوة دي فيه ناس…
أكلات تخلي ريحتنا حلوة.. وأكلات العكس!

أكلات تخلي ريحتنا حلوة.. وأكلات العكس!

بمناسبة إن الجو بدأ يحرر جمعنالك شوية أكلات تساعدك تحافظ على ريحة جسمك تكون كويسة وكمان تحسنها.. وأكلات حاول تتجنبها…
في يومه العالمي للتوعية به.. أعرف إيه هو اضطراب ثنائي القطب؟

في يومه العالمي للتوعية به.. أعرف إيه هو اضطراب ثنائي القطب؟

فى الحقيقة مش كل الـ mood swings هى حالة انطفاء أو فقدان الشغف أو شوية زعل ومشاكل وهيعدوا أو حتى…
إيه هي فوائد المشي في رمضان؟

إيه هي فوائد المشي في رمضان؟

بما إن أغلبنا بيكون عنده حبة وقت فاضيين قبل الفطار أو حتى بعده.. جمعنالكم شوية فوايد للتمشية في رمضان حسب…
في يومها العالمي.. إحصائيات منظمة الصحة العالمية عن السمنة وطرق الوقاية 

في يومها العالمي.. إحصائيات منظمة الصحة العالمية عن السمنة وطرق الوقاية 

يوم 4 مارس كل سنة هو اليوم العالمي للسِمْنة واللي منظمة الصحة العالمية عرفتها إنها “زيادة الوزن وتراكم غير طبيعي…
بمناسبة يومها العالمي.. إيه هي”الأمراض النادرة” ومعلومات عنها

بمناسبة يومها العالمي.. إيه هي”الأمراض النادرة” ومعلومات عنها

حسب منظمة الصحة العالمية في حوالي 5500 مرض نادر أو زي ما بيتقال عليها “الأمراض اليتيمة”.. في الغالب بتكون بسبب…
ليه بنخاف لما نفرح؟.. اعرف أكتر عن “الشيروفوبيا”

ليه بنخاف لما نفرح؟.. اعرف أكتر عن “الشيروفوبيا”

على غير العادة بيكون في أوقات بتحس فيها إنك مرتاح ومبسوط وكل حاجة ماشية كويس لدرجة تخوف.. أغلب الوقت بيكون…
حاجات ماتعرفهاش عن “التوحد”

حاجات ماتعرفهاش عن “التوحد”

مصطلح “التوحد” ظهر لأول مرة حوالي سنة 1911 وكان معروف عنه حاجات قليلة جدا وكان بيحصل عنه أبحاث طبية قليلة…
في اليوم العالمي للجذام.. مراجعة سريعة للفيلم المصري “يوم الدين”

في اليوم العالمي للجذام.. مراجعة سريعة للفيلم المصري “يوم الدين”

مرض الجذام أو داء هانسن هو مرض قديم اوي معدي ومزمن، الإنسان بيتصاب بيه نتيجة عدوى بكتيرية بالبكتيريا المتفطرة الجذامية…
دليلك عشان تعرف الشخص اللي بيتوتر بسهولة 

دليلك عشان تعرف الشخص اللي بيتوتر بسهولة 

في ردود أفعال كتير بتحصل في حياتنا اليومية لجسمنا ممكن نشوفها بشكل عادي وطبيعي لكن هي في الحقيقة بتكون عبارة…
7 فوايد عشان تزرع في بيتك 

7 فوايد عشان تزرع في بيتك 

من فترة كده ظهر تريند بيتكلم عن قد إيه بتبقى حاجة حلوة لما تستغل مساحة السطح فوق بيتك مثلا وتزرع…
أكلات ومشروبات تاكلها بليل في الشتاء عشان وزنك مايزيدش

أكلات ومشروبات تاكلها بليل في الشتاء عشان وزنك مايزيدش

أغلبنا في فصل الشتاء بنبقى عايزين حاجة تحتوينا في البرد والأجواء الشتوية ومابنلقيش غير الأكل يقف جنبنا ويحتوينا خاصة بليل…
بعد خطاب وزارة التعليم بانتشاره بين الطلاب.. إجراءات الوقاية من الجدري المائي 

بعد خطاب وزارة التعليم بانتشاره بين الطلاب.. إجراءات الوقاية من الجدري المائي 

الفترة الأخيرة انتشر مرض الجدري في المدارس وبين الطلاب في عدد كبير من محافظات مصر.. ويعتبر مرض الجدري الألماني من…
الحرمان من النوم.. معاناة مش ظاهرة بيواجهها أهل غزة بشكل يومي

الحرمان من النوم.. معاناة مش ظاهرة بيواجهها أهل غزة بشكل يومي

من ضمن أشكال معاناة كتير بيعيشها أهل غزة.. فيه شكل من المعاناة مش هتشوفه في الأخبار.. وهو “الحرمان من النوم…
إيه هو اكتئاب رأس السنة.. وإزاي تتغلب عليه؟

إيه هو اكتئاب رأس السنة.. وإزاي تتغلب عليه؟

الطبيعي إن رأس السنة أو بداية كل سنة الناس بتستقبلها بطاقة إيجابية وخطط وأحلام كلها طاقة ونشاط وده طبعا بدوره…
10 نصايح هتحميك من دور البرد اليومين دول

10 نصايح هتحميك من دور البرد اليومين دول

بما إننا في الخريف وخلاص الجو بدأ يبرد وأغلبنا نزل اللبس الشتوي وده جو جميل لناس كتير بس جو تعب…
إزاي تعرف الحاجة اللي مضايقاك وتتعامل معاها؟

إزاي تعرف الحاجة اللي مضايقاك وتتعامل معاها؟

أحيانا بنحس إن إحنا متضايقين بس مابنبقاش عارفين نحدد إحنا متضايقين بسبب إيه أو بنبقى فاكرين إن إحنا متضايقين من…
في يوم التهاب المفاصل.. لو مفاصلك بتتكلم هتقول إيه

في يوم التهاب المفاصل.. لو مفاصلك بتتكلم هتقول إيه

النهاردة اليوم العالمي للمفاصل و تقديرا لتعب مفاصلك معاك طول السنة عملنا الموضوع ده علشان نفكرك إن مفاصلك ليها حق…
في اليوم العالمي للشلل الدماغي هنقولك على 5 أفلام أتكلمت عنه

في اليوم العالمي للشلل الدماغي هنقولك على 5 أفلام أتكلمت عنه

النهاردة 6 أكتوبر اليوم العالمي للشلل الدماغي والدراسات السكانية الحديثة من جميع أنحاء العالم بتقول إن نسبة الإصابة بالشلل الدماغي…
في اليوم العالمي للقلب.. معلومات عن أمراض القلب ونصايح عن إزاي تحمي قلبك

في اليوم العالمي للقلب.. معلومات عن أمراض القلب ونصايح عن إزاي تحمي قلبك

يوم 28 سبتمبر هو اليوم العالمي للقلب.. واليوم ده جزء من حملة دولية هدفها التوعية بأمراض القلب والسكتات القلبية. وبالمناسبة…
موضوع مايهمكش: هل تفاحة واحدة في اليوم ممكن تبعدك عن الدكتور فعلًا؟

موضوع مايهمكش: هل تفاحة واحدة في اليوم ممكن تبعدك عن الدكتور فعلًا؟

أكيد في مرة عدى عليك المقولة اللي بتقول “تفاحة واحدة في اليوم تبعدك عن الدكتور” – “One apple a day…
أضرار السكر والحلويات على الجسم.. وإيه بدايلهم الصحية!

أضرار السكر والحلويات على الجسم.. وإيه بدايلهم الصحية!

السكر من المنتجات اللي بتتحط على أي أكله أو مشروب بيخلوا طعمهم حلو أوي مش اللي هو مسكر لا لذيذ…
إزاي الأجازات بتأثر على حالتنا وصحتنا النفسية؟

إزاي الأجازات بتأثر على حالتنا وصحتنا النفسية؟

أغلب خبراء الصحة بيتكلموا عن أهمية إن الشخص ياخد أجازات طويلة من الشغل من وقت للتاني، وبيتكلموا عن قد إيه…
اعرف السبب ورا إنك تقوم من النوم جسمك واجعك وتعبان!

اعرف السبب ورا إنك تقوم من النوم جسمك واجعك وتعبان!

النوم شئ مهم جدًا بالنسبة لنا.. ومسكن لكل الارهاق اللي بنتعرض له طول اليوم.. وأثناء النوم الجسم بيكون ثابت لفترات…
أول دواء حبوب لعلاج اكتئاب ما بعد الولادة

أول دواء حبوب لعلاج اكتئاب ما بعد الولادة

الولايات المتحدة وافقت على أول حبوب لعلاج اكتئاب ما بعد الولادة. حسب BBC، إدارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA قالت إن…
في اليوم العالمي لسرطان الرئة..جمعنالك أعراضه وإزاي العلاج منه

في اليوم العالمي لسرطان الرئة..جمعنالك أعراضه وإزاي العلاج منه

العالم اختار يوم 1 أغسطس من كل سنة للتوعية ضد سرطان الرئة.. سرطان الرئة هو السبب الرئيسي لحالات الوفاة بالسرطان…
في يوم التهاب الكبد الفيروسي..اعرف معلومات مهمة عنه!

في يوم التهاب الكبد الفيروسي..اعرف معلومات مهمة عنه!

النهاردة 28 يوليو واللي بيتم التوعية فيه بمرض الالتهاب الكبدي الفيروسي اللي ممكن يتحول في بعض الحالات لسرطان الكبد ويؤدي…
فوايد وأضرار الدش البارد والسخن

فوايد وأضرار الدش البارد والسخن

فيه تريند منتشر بقاله فترة عن إن الناس “الناجحة” طول الوقت بينصحوا الناس إنهم يستحموا بمياه باردة الصبح.. وناس كتير…
5 أسباب بتخلي الناس تبرد في الصيف

5 أسباب بتخلي الناس تبرد في الصيف

طبيعي جدا كل الناس تحس بالبرد في الشتاء أو ساعات في الصيف برضه لو قاعدين في أماكن التكييفات فيها عالية…
في يومه العالمي.. 10 فوائد هتحب تعرفها عن البوس

في يومه العالمي.. 10 فوائد هتحب تعرفها عن البوس

يوم 6 يوليو هو اليوم العالمي للتقبيل أو البوس واللي موجود في حياتنا بشكل يومي، طريقة سلام على العائلة والصحاب،…
ليه أنفلونزا الصيف أصعب من الشتاء؟

ليه أنفلونزا الصيف أصعب من الشتاء؟

زي ما هو معروف، إن البرد والأنفلونزا مرتبطين بالشتاء، ولكن لما بتيجي في الصيف الوضع بيختلف لإنها بتكون أصعب ومزعجة،…
قبل ما تتبرع بالدم.. اعرف إيه أهم الشروط المفروض تتوافر فيك!

قبل ما تتبرع بالدم.. اعرف إيه أهم الشروط المفروض تتوافر فيك!

يوم 14 يونيو من كل سنة هو يوم المتبرعين بالدم.. واليوم ده اتعمل مخصوص تقديرًا لجهود المتبرعين في إنقاذ حياة…
10 نصايح للناس اللي على طول بتقلق وتتوتر

10 نصايح للناس اللي على طول بتقلق وتتوتر

معظم الناس حاليا قلقانة من بكرة وفي حالة تفكير زيادة في تأمين نفسهم وأسرتهم وده بيخليهم في توتر مستمر  وبيأثر…
في اليوم العالمي لمكافحته.. حقائق ومعلومات عن التبغ

في اليوم العالمي لمكافحته.. حقائق ومعلومات عن التبغ

بتحتفل منظمة الصحة العالمية في 31 مايو من كل سنة باليوم العالمي للامتناع عن التدخين وده لإبراز المخاطر الصحية المرتبطة…
في يومه العالمي.. الوجه الذي لا تعرفه عن اللبن

في يومه العالمي.. الوجه الذي لا تعرفه عن اللبن

يوم 1 يونيو هو اليوم العالمي لـ اللبن، ودايما الناس بتشوف إن اللبن مصدر مهم للكالسيوم والمواد المغذية التانية، خاصة…
نصايح لمرضى جيوب الأنفية في الجو ده 

نصايح لمرضى جيوب الأنفية في الجو ده 

بسبب حالة الطقس والعواصف الترابية اللي بقالها فترة بسبب جو الربيع ناس كتير أوي تعبوا بسبب الجو ده خصوصًا اللي…
6 أسباب بتخليك تحس بتحسن لما تخبز 

6 أسباب بتخليك تحس بتحسن لما تخبز 

ساعات كده بتبقى قاعد زهقان أو متضايق أو ممكن جايلك ضيوف فتقوم تخبز وتعمل حاجة تخلي ريحة البيت كله زي…
في اليوم العالمي للربو.. اعرف إزاي تحمي نفسك منه!

في اليوم العالمي للربو.. اعرف إزاي تحمي نفسك منه!

النهاردة 2 مايو اليوم العالمي لمرض الربو .. وهو مرض تنفسي بييجي نتيجة إلتهاب وضيق الشعب الهوائية وبينتج عنه صعوبة…
السر وراء حباية العيد

السر وراء حباية العيد

دايما لما بيبقى عندنا مناسبة مهمة مستنينها على الرغم من اهتمامنا بنفسنا والماسكات اللي بنعملها والفلوس الكتير اللي بندفعها فى…
ليه بنحس إن وزننا لسه زايد بعد ما بنخس؟

ليه بنحس إن وزننا لسه زايد بعد ما بنخس؟

كتبت: ندى خالد خسارة الوزن شيء صعب جدا وبيحتاج مجهود و إرادة كبيرة من صاحبها وبيعاني بسببها فترات طويلة لحد…
ليه بنحس إننا بنقع وإحنا نايمين؟

ليه بنحس إننا بنقع وإحنا نايمين؟

كتبت/ ندى خالد أوقات كتير وإحنا بنحاول ننام بنلاقي نفسنا فجأة جسمنا بيتهز كأننا وقعنا من على حاجة عالية وإحنا…
في يوم فيتامين سي.. أكلات مليانة به غير البرتقال

في يوم فيتامين سي.. أكلات مليانة به غير البرتقال

من واحنا صغيرين أول ما نتعب شوية ولا يجيلنا شوية برد كانوا بيقولولنا لازم ناكل برتقان أو نشرب ليمون علشان…
دليلك لحماية عينك من الرمد الربيعي!

دليلك لحماية عينك من الرمد الربيعي!

كتبت: ندى خالد لو ساعات بتلاقي عينيك مع بداية فصل الربيع أحمرت فجأة و حصل فيها التهابات وبتدمع و أنت…
إزاي يبقى عندك نظام غذائي كويس في رمضان؟

إزاي يبقى عندك نظام غذائي كويس في رمضان؟

ناس كتير في رمضان نظامها الغذائي بيتلخبط، ومواعيد أكلها بتتغير، والدايت بيختلف، ده غير إن فيه ناس بتبقى داخلة رمضان…
إيه سبب صداع رمضان؟ وإزاي تحمي نفسك منه؟

إيه سبب صداع رمضان؟ وإزاي تحمي نفسك منه؟

ناس كتير في الأيام الأولى من رمضان بيعانوا من الصداع فترة الصيام وأحيانا بعد الفطار كمان، والصداع بيختلف في شدته…
اعرف ليه مابتشمش ريحة نفسك!

اعرف ليه مابتشمش ريحة نفسك!

ممكن تبقى مش حاطط أي “بيرفيوم” أي حاجة فيها روايح بس الناس اللي بتقرب منك بتقولك إن ريحتك حلوة، وممكن…
في يومها العالمي.. كل اللي محتاج تعرفه عن متلازمة داون!

في يومها العالمي.. كل اللي محتاج تعرفه عن متلازمة داون!

صفات الجنين وشكله بيحدههم مجموعة معينة من الجينات اللي بيورثها من أبوه وأمه.. وفي الطبيعي اللي بيكون شكل الجنين 23…
في يومه العالمي.. نصائح لنوم أسرع وأفضل

في يومه العالمي.. نصائح لنوم أسرع وأفضل

17 مارس هو اليوم العالمي للنوم وده حدث سنوي بتنظمه الرابطة العالمية للنوم بهدف التذكير بفوائد النوم الصحي، ولذلك موقع…
6 نصائح للحفاظ على صحة الكلى!

6 نصائح للحفاظ على صحة الكلى!

في اليوم العالمي للكلى.. كتير مننا بيهمل في صحة كليته ومابيبدأش ياخد باله أو يهتم غير لما يتعرض لأي مشكلة…
اضطراب الاكتناز أو التخزين: ليه الشخص بيحتفظ بكراكيب مش عايزها؟

اضطراب الاكتناز أو التخزين: ليه الشخص بيحتفظ بكراكيب مش عايزها؟

عارف إن الشخص اللي بيفضل يخزن كراكيب بيكون مصاب باضطراب التخزين أو الاكتناز؟ وترجمته Hoarding Disorder.. طيب إيه سبب الاضطراب…
ليه بعض الناس بيحسوا إنهم محتاجين يرضوا الناس على حسابهم؟

ليه بعض الناس بيحسوا إنهم محتاجين يرضوا الناس على حسابهم؟

فيه أوقات بنتلخبط بين إني برضي حد وباجي على نفسي عشان بحبه وأوقات تانية إنك تبقى الشخص اللي بتتحمل كل…
8 علامات هتعرفك إنك في بيئة عمل صحية ومريحة

8 علامات هتعرفك إنك في بيئة عمل صحية ومريحة

الشغل حاجة أساسية لينا كلنا لأنه مصدر رزقنا وبيحسسنا بالإنجاز وتحقيق الأهداف.. ومكان الشغل نفسه بقى يعتبر بيتنا التاني اللي…
بمناسبة يومه.. 5 فوائد للمشي في الهواء الطلق

بمناسبة يومه.. 5 فوائد للمشي في الهواء الطلق

بمناسبة يومه.. 5 فوائد للمشي في الهواء الطلق بما إن النهاردة يوم المشي في الهواء الطلق، ده خلانا نتسأل هل…
في يومه.. فوائد ماتعرفهاش عن الفشار

في يومه.. فوائد ماتعرفهاش عن الفشار

بما إن النهاردة يوم الفشار، خطر في بالنا نتسأل عن فوائد الفشار وموقع webmd الطبي قسم الفوائد لأكتر من جزء…
ليه فيه ناس بتحب الأكل الحار؟

ليه فيه ناس بتحب الأكل الحار؟

يوم 16 يناير من كل سنة هو اليوم العالمي للأكل الحار.. وكل حد فينا يعرف على الأقل واحد في حياته…
موضوع مايهمكش: حقايق متعرفهاش عن طلوع السلم

موضوع مايهمكش: حقايق متعرفهاش عن طلوع السلم

عمرك سألت نفسك لما بتطلع على السلالم.. إيه اللي بيحصل في جسمك؟ إحنا جمعنالكم شوية معلومات وحقايق عن طلوع السلم…
لإنقاذ مرضى القلب.. تعاون جديد بين صافولا ومؤسسة مجدي يعقوب

لإنقاذ مرضى القلب.. تعاون جديد بين صافولا ومؤسسة مجدي يعقوب

لعلاج مرضى القلب مؤسسة مجدي يعقوب توقع مذكرة تفاهم جديدة مع “صافولا”.. وفريق من الشركة يزور مركز القلب في أسوان…
في يوم الالتهاب الرئوى.. اعرف أعراضه ومدى خطورته وطرق الوقاية منه!

في يوم الالتهاب الرئوى.. اعرف أعراضه ومدى خطورته وطرق الوقاية منه!

الالتهاب الرئوي مش مجرد كحة وهتروح زي ما بعض الناس معتقدين، لكنه مرض خطير.. وبحسب تقرير نشرته منظمة الصحة العالمية…
أنواع الضغط النفسي.. وإزاي تعرف إنك بتعاني منه! 

أنواع الضغط النفسي.. وإزاي تعرف إنك بتعاني منه! 

سمعنا كتير من ناس كلمة معلش أصلا مضغوط نفسيًا اليومين دول، فيه مننا اللي افتكر الشخص بيتدلع وفيه اللي افتكر…
علامات بتقولك انك داخل على سكتة دماغية وإزاي تحمي نفسك منها؟

علامات بتقولك انك داخل على سكتة دماغية وإزاي تحمي نفسك منها؟

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية بيعاني 15 مليون شخص في العالم من السكتة الدماغية سنوياً و5 مليون منهم بيموتوا و5 مليون…
بمناسبة يومه العالمي.. إيه هو التلعثم “التأتأة” وأسبابه وطرق علاجه؟

بمناسبة يومه العالمي.. إيه هو التلعثم “التأتأة” وأسبابه وطرق علاجه؟

النهاردة يوم التوعية بالتلعثم أو التأتأة واللي -حسب موقع الطبي- موجودة عند حوالي 5% من الأطفال اللي عمرهم بين 2…
إمتى تعرف إن عندك هشاشة عظام! وتتصرف إزاي؟

إمتى تعرف إن عندك هشاشة عظام! وتتصرف إزاي؟

عشان الإنسان يتحرك ويشتغل ويقدر يكمل مسيرة حياته اليومية لازم يكون عنده جسم كويس قادر  يتأقلم مع  نظام وطريقة حركته…
هل القانون بيسمح بإدخال شخص للمنشآت النفسية إلزاميا دون إرادته؟

هل القانون بيسمح بإدخال شخص للمنشآت النفسية إلزاميا دون إرادته؟

إمتى القانون بيسمح بإدخال شخص للمنشآت النفسية إلزاميا دون إرادته؟ وإيه المدة المسموح بيها إلزاميا؟ وهل المريض ممكن يرفض ده…
الحقيقة ورا يوم الـ “No Bra Day”.. وإزاي الناس بتحتفل بيه

الحقيقة ورا يوم الـ “No Bra Day”.. وإزاي الناس بتحتفل بيه

كل سنة فيه مئات الآلاف من الستات اللي بيعانوا من سرطان الثدي، ويمكن بسبب الكشف الدوري والمتابعة فيه عدد كبير…
في اليوم العالمي للصحة النفسية.. أماكن بتقدم العلاج النفسي مجانا

في اليوم العالمي للصحة النفسية.. أماكن بتقدم العلاج النفسي مجانا

يوم 10 أكتوبر من كل سنة بيكون اليوم العالمي للصحة النفسية Mental Health.. ومع ارتفاع أسعار كل حاجة في حياتنا،…
أعراض لو ظهرت عليك.. فأنت محتاج تطلب مساعدة نفسية

أعراض لو ظهرت عليك.. فأنت محتاج تطلب مساعدة نفسية

كلنا بنواجه ضغوطات ومشاكل مختلفة في حياتنا بشكل شبه يومي وبسبب الضغوطات والمشاكل دي ممكن نتعرض لاضطرابات نفسية كتير تأثر…
اعرف إيه هي أنواع الحروق والإسعافات الأولية للتعامل مع حوادث الحروق بشكل صحيح!

اعرف إيه هي أنواع الحروق والإسعافات الأولية للتعامل مع حوادث الحروق بشكل صحيح!

بعد حريق كنيسة أبو سيفين وحصر وزارة الصحة المصرية لعدد كبير من الوفيات وعدد كبير من المصابين في الحادث ناس…
الكوابيس نعمة: علماء اكتشفوا فايدة الأحلام المزعجة في مواجهة المخاوف

الكوابيس نعمة: علماء اكتشفوا فايدة الأحلام المزعجة في مواجهة المخاوف

علماء من جامعة “جنيف” عملوا دراسة جديدة أثبتوا فيها إن الكوابيس ليها فايدة كبيرة، وهي مساعدة الشخص على مواجهة مواقف…
التفسير العلمي.. ليه القرارات المهمة والأفكار العظيمة بتجيلنا في الحمام؟

التفسير العلمي.. ليه القرارات المهمة والأفكار العظيمة بتجيلنا في الحمام؟

لو حصلتلك مشكلة ومش عارف تلاقي حل هتلاقي نفسك بتدخل تاخد دش، ولو شغال شغلانة فيها كيريتفيتي ومزنوق في شوية…
٥ أسباب بتؤكد إن “اللعب في الطين” مفيد.. بيبني جهاز المناعة

٥ أسباب بتؤكد إن “اللعب في الطين” مفيد.. بيبني جهاز المناعة

الطفولة المشردة اللي أي حد مننا عدى عليها لسه لحد دلوقتي بنفتكرها وبنفتكر أيامها، وإنه كان متاح في الأيام دي…
12 سبب بيمنعوك تروح لدكتور نفسي

12 سبب بيمنعوك تروح لدكتور نفسي

خطوة الدكتور النفسي حاجة كلنا بنفكر فيها، أو على الأقل مرت على دماغنا، لكن للأسف بردو أغلبنا بيمر بنفس دوامة…
“إزاي تعرف إن عندك “Panic Attack”نوبة هلع.. وإزاي تتعامل معاها؟

“إزاي تعرف إن عندك “Panic Attack”نوبة هلع.. وإزاي تتعامل معاها؟

في وسط الظروف اللي احنا  عايشين فيها حالياً وبسبب ضغط سرعة الحياة وظروف كل شخص المختلفة اللي بيكون فيها ضغط…
إزاي تعرف إنك هتبطل سجاير المرة دي مش زي كل مرة 

إزاي تعرف إنك هتبطل سجاير المرة دي مش زي كل مرة 

لو أنت مدخن هتبقى أكيد حاولت أكتر من مرة تبطل تدخين ويا نجحت ومبروك عليك يا فشلت ولسه بتحاول ولازم…
بعد تسجيل الهند 26 حالة إصابة.. اعرف إيه هي أنفلونزا الطماطم!

بعد تسجيل الهند 26 حالة إصابة.. اعرف إيه هي أنفلونزا الطماطم!

وسائل إعلام هندية أعلنت  النهاردة الصبح الخميس 26 مايو 2022 إنه تم اكتشاف 26 حالة مصابة بفيروس أنفلونزا الطماطم في…
آخر تطورات فيروس جدري القرود في العالم

آخر تطورات فيروس جدري القرود في العالم

بعد انتشار فيروس جدري القرود في كذا دولة في العالم في أوروبا زي بريطانيا وأسبانيا والبرتغال تقريبًا ظهر حوالي 40…
مرض جدري القرود إيه أعراضه؟ وإيه طرق الوقاية منه!

مرض جدري القرود إيه أعراضه؟ وإيه طرق الوقاية منه!

الفترة اللي فاتت أصدرت منظمة الصحة العالمية تقرير إن تم اكتشاف 4 حالات مصابين بجدري القرود في بريطانيا وامبارح كمان…
٨ خطوات ممكن ترجع بيها ساعتك البيولوجية تاني 

٨ خطوات ممكن ترجع بيها ساعتك البيولوجية تاني 

كل يوم في نفس الميعاد تقريبا بتلاقي نفسك بتنام في نفس الميعاد ومن غير ما تظبط منبه هتلاقي نفسك بتصحى…
اعرف إزاي تظبط نومك في رمضان 

اعرف إزاي تظبط نومك في رمضان 

معروف إن في رمضان يومنا بيتقلب عشان مابتلحقش تنام قبل السحور وبتستني لحد ما تتسحر عشان تنام، فبتنام متأخر وغالبا…
بعد إصابة بروس ويليس به.. إيه هو مرض الحبسة وأسبابه؟

بعد إصابة بروس ويليس به.. إيه هو مرض الحبسة وأسبابه؟

سمعت عن مرض “الحبسة”؟ لو سمعت عنه فأكيد عرفته بعد خبر اعتزال نجم الأكشن بروس ويليس بعد تشخيص إصابته بمرض…
ملخص عملية زراعة قلب خنزير في جسم إنسان!

ملخص عملية زراعة قلب خنزير في جسم إنسان!

في شهر أكتوبر 2021 قدر الدكاترة يزرعوا كلية خنزير معدل وراثيًأ في جسم بني آدم، وكان المريضة وقتها على جهاز…
أهم 10 فوايد للجيم غير العضلات

أهم 10 فوايد للجيم غير العضلات

مع بداية السنة، بيحصل ارتفاع في اشتراكات الجيم وبتحصل حالة من الـ “أنا لازم أطور من نفسي” وابطل سجاير واشيل…
٧ أكلات لما نفسك تروحلهم دليل على احتياج جسمك لعناصر معينة 

٧ أكلات لما نفسك تروحلهم دليل على احتياج جسمك لعناصر معينة 

ممكن يعدي عليك يوم تلاقي نفسك قبل ما تنام عايز تاكل حاجة معينة شوكولاتة مثلا، وتنام وتصحي تلاقي نفسك برضه…
علماء يابانيون طوروا لقاح جديد لقتل خلايا “الزومبي” المسببة للشيخوخة

علماء يابانيون طوروا لقاح جديد لقتل خلايا “الزومبي” المسببة للشيخوخة

نشرت مجلة اسمها  “ناتشور أيجينع” يوم الجمعة ورقة بحثية عن علماء يابانيين طوروا لقاح بيستهدف خلايا اسمها خلايا الزومبي وهي…
ليه أوقات بتحس إن الناس كلها بتراقبك؟وإزاي تتعامل مع الأزمة دي!

ليه أوقات بتحس إن الناس كلها بتراقبك؟وإزاي تتعامل مع الأزمة دي!

تخيل إنك صحيت متأخر على شغلك أو جامعتك ومكنتش محضر هتلبس إيه، فقررت تلبس أي حاجة جات قدامك ونزلت الشارع،…
بمناسبة يومهم العالمي.. حاجات مينفعش تعملها أو تقولها لذوي الهمم

بمناسبة يومهم العالمي.. حاجات مينفعش تعملها أو تقولها لذوي الهمم

3 ديسمبر من كل سنة، بيكون يوم مخصص للاحتفال باليوم الدولي للأشخاص ذوي الإعاقة واللي تم اعتماده من الجمعية العامة…
السبب العلمي لزيادة نسبة الوفيات في نهاية السنة أو شهر ديسمبر بالتحديد!

السبب العلمي لزيادة نسبة الوفيات في نهاية السنة أو شهر ديسمبر بالتحديد!

أكيد خدت بالك في وقت من الأوقات إن بيبقى فيه وفيات زيادة شوية في آخر شهور السنة، بالتحديد يعني لو…
إزاي المزيكا بتقدر تأثر علينا نفسيًا!

إزاي المزيكا بتقدر تأثر علينا نفسيًا!

مين يقدر يتخيل الحياة من غير موسيقى؟ هذا الشيء في حياتنا من زمان.. في المدرسة بنحيي العلم الصبح على صوت…
7 طرق تطرد بيهم الناس الـ”توكسيك” من حياتك

7 طرق تطرد بيهم الناس الـ”توكسيك” من حياتك

الناس المؤذية أو الـ”Toxic” شبه إعلانات المطهرات اللي بتيجي في التلفزيون وبتقول “الأوساخ تتواجد حولنا دائما باستمرار” وهكذا الناس المؤذية…
دراسات: الجينات ممكن تكون سبب كرهك للخضار

دراسات: الجينات ممكن تكون سبب كرهك للخضار

ارجع بشريط ذكريات حياتك كده وأنت مروح من المدرسة جعان وفاكر إنك هتلاقي في البيت شوية مكرونة بشاميل أو محشي…
إيه هي حملة “موفمبر”.. وعلاقتها بالرجالة والشنب!

إيه هي حملة “موفمبر”.. وعلاقتها بالرجالة والشنب!

في 2003، اتنين صحاب في أستراليا اسمهم “ترافيس جارون ولوك سلاتري” قاعدين في روقان وبيشربوا بيرة سخنة وبيتكلموا عن اتجاهات…
لو حاسس بوحدة.. 8 حاجات تعملها عشان تقلل الإحساس ده

لو حاسس بوحدة.. 8 حاجات تعملها عشان تقلل الإحساس ده

الوحدة هو شعور سيء، شعور بلا شيء والعدم تماما، ممكن يكون ماعندكش صحاب أو ممكن يكون في ناس في حياتك…
6 حقايق عن الأحلام محتاج تعرفها 

6 حقايق عن الأحلام محتاج تعرفها 

إحنا بنقضي تلت حياتنا نايمين، وطبعا خلال النوم ده إحنا بنحلم، فلو أنت بتحب تدور ورا تفسيرات الأحلام ومهتم بالموضوع…
5 أعضاء الإنسان يقدر يعيش من غيرهم عادي!

5 أعضاء الإنسان يقدر يعيش من غيرهم عادي!

أي ألم جسدي حتى لو كان صغير بيخلينا نعرف قيمة كل جزء وكل عضو في جسمنا، لما بنقعد ونتأمل كم…
إيه هو القلق الاجتماعي.. وتعرف إزاي إذا كنت بتعاني منه ولا لا!

إيه هو القلق الاجتماعي.. وتعرف إزاي إذا كنت بتعاني منه ولا لا!

هل بتعاني من صعوبات في الكلام مع الناس، أو إنك تشوف ناس جديدة؟ أو تحضر تجمعات لعدد كبير من الناس؟…
جراحون أمريكيون نجحوا في زرع كلية خنزير لإنسان

جراحون أمريكيون نجحوا في زرع كلية خنزير لإنسان

فريق من العلماء الأمريكيين الجراحين قدروا يعملوا عملية نقل كلية من خنزير معدل وراثيًا لإنسان والعملية نجحت كمان والكلى اشتغلت…
Back to top button